现在的工作难找，尤其是应届（jiè）生（shēng），我想很多原因是用人单位（wèi）并不（bú）想去为（wéi）别人培训人才。这就（jiù）要求实（shí）习生在单（dān）位都去磨（mó）练点，多（duō）学点东西，以便于将来在新单位更好的融（róng）入，我自己认（rèn）为我是（shì）虚心（xīn）甚至是诚心地走过这段路程的，我（wǒ）相信（xìn）很多（duō）大学（xué）生会和我一样，将实习（xí）看（kàn）作在（zài）毕（bì）业前与人很（hěn）好接触的（de）机会。

　　大学生实习是为了学到实践知识，在试用期（qī）间（jiān），虽然自己是个新人，没有工作（zuò）经验，但只要自己已经尽心尽力，肯学（xué）习（xí），企（qǐ）业都是会喜欢这样的人，老板也会给你施展才能的机会。所以，在寻找（zhǎo）实习单位时（shí），应客观、理性的，找那些有深度、有广度的单位去实习，逐步（bù）提炼提高自（zì）己的职业含金量和竞争优势，如（rú）果能化被动为主动，那么工作与成长的意（yì）义就真正体现（xiàn）出来了。

　　1、不论你住得多么远，每天早上最少提前（qián）10分钟到办公（gōng）室，如果是统一班车，也应提前5分钟赶到候车点。上班不（bú）迟到，少请假。

　　2、在任（rèn）何地（dì）方，碰到同事、熟人都要主（zhǔ）动打招呼，要（yào）诚（chéng）恳（kěn）。

　　3、在车上，要主动给年长者、领导、女同事让座。不要与任何人争上车先后、争座位（wèi）。

　　4、进入（rù）办公室应（yīng）主动整理卫生，即使有专职清洁工，自己的办公桌也要（yào）自己清理。这一切都（dōu）应在上班时间正式开始前（qián）完（wán）成。

　　5、早餐应在办（bàn）公室之外的地（dì）方、上班开（kāi）始前（qián）的时（shí）间（jiān）里完成。

　　6、每天工作（zuò）开始前（qián），应花（huā）5至（zhì）10分（fèn）钟时间对（duì）全（quán）天的工作（zuò）做一个（gè）书面的安排，特别要注意昨天（tiān）没完成的工作。

　　7、每天都要把必须向领导汇报、必须同（tóng）别人商量研究的工作安排（pái）在前面。

　　8、找领导、同（tóng）事（shì）汇报、联系工作，应事前预约，轻声敲门，热（rè）情打招呼。

　　9、上班时间，不要安排处理私事（shì）的时（shí）间，特殊情况须提前（qián）向（xiàng）领导（dǎo）请示。

　　10、工作需要之（zhī）外，不要利用工作电（diàn）脑聊天、游戏、看新闻。

　　11、不可利用（yòng）工作电话（huà）聊天。即使是（shì）工作需（xū）要通话（huà），也（yě）应（yīng）长话短说，礼貌用语（yǔ）。

　　12、在办公室（shì）说话做事，都不（bú）应发出（chū）太大的声音，以（yǐ）不影响他（tā）人工作（zuò）为宜。

　　13、每天（tiān）上班（bān）前都要（yào）准备（bèi）好当天所需要（yào）的办（bàn）公用品（pǐn）。不要（yào）把与工作无关的东西带进（jìn）办公室。

　　14、下班后，桌面上（shàng）、电脑里不要放置工作文件、资料。下班前（qián），应（yīng）加密、上锁、关（guān）闭（bì）电（diàn）源等（děng），下班不早退。

　　15、除必须（xū）随身携带（dài）的外，不要把工作文件、材料、资（zī）料、公司物品（pǐn）等带回宿舍。

　　16、除工（gōng）作需要外（wài），与（yǔ）自己工作相关的技术、信（xìn）息不能轻易告（gào）诉（sù）别人，哪怕是（shì）同（tóng）事、领导。

　　17、与别人（rén）同（tóng）住一室，应注意寝（qǐn）室和个人卫生（shēng），充分尊（zūn）重别人的生活习惯，彼此互相信任，友（yǒu）好相处（chù）。

　　18、因（yīn）公出差时，要（yào）绝（jué）对服从公司的人员、时间、经费（fèi）、工作安排，不提与（yǔ）工作无关的要求，不（bú）借（jiè）机办（bàn）私事（shì）。

　　19、出差在外，应礼貌待人，与领导、同事、客户、合作方见（jiàn）面、分手都要主动（dòng）握手、问好、告别。

　　20、与（yǔ）他人沟通、合作、交流、谈（tán）判时，须注意说话的语速和（hé）声调，不宜过快过大，更（gèng）不（bú）能情绪失控造（zào）成不良后果（guǒ）。

　　21、与同事、领导（dǎo）、客户、朋友一道乘车外出（chū）时（shí），应礼貌后让，随手关好（hǎo）车（chē）门。

　　22、与同事、领导、客户、朋友一同赴宴时（shí），应（yīng）礼貌让座，必要时还应协助（zhù）服务员做一些事情。

　　23、酒席上应尊（zūn）重领导、年长者、女士，礼（lǐ）貌敬酒，控制饮酒，严（yán）禁过量。

　　24、与领导一同外出（chū），遇事在领（lǐng）导发话（huà）之前不宜抢险说（shuō）话，多帮忙不添乱（luàn）。

　　25、拜访领导、同事、客户、朋友时，对（duì）受（shòu）到的热（rè）情接（jiē）待应及时（shí）表示（shì）感谢。遇到条件（jiàn）、环境不（bú）好或接待不热情时（shí），不（bú）要提出额外的要求，

　　26、除（chú）非一个人独（dú）处，否则不（bú）要在（zài）上班时间和公共场合玩手机或频繁发短信、打电话。

　　27、要坚持学（xué）习专业知（zhī）识，每天睡觉（jiào）前学（xué）习半小时最少10分（fèn）钟。天天（tiān）坚持，不论在什么地（dì）方。

　　28、要坚持（chí）接（jiē）受新的信息，每天看电视半小时或阅读主流、专业报纸半（bàn）小（xiǎo）时或上网浏览半小时。坚持不懈，但应在下班后的时间。

　　29、即使不（bú）是（shì）工作需要，也应定期与领（lǐng）导、同事进行沟通（tōng）、交流。

　　30、关注公司、部门（mén）工作与发展，如有（yǒu）想（xiǎng）法和建（jiàn）议，应及（jí）时通过适当方式向上级乃至最高层反映（yìng）。

　　31、适时总结（jié）自己的工作（zuò）和生活，适当规划一段时期内的个人工作和生（shēng）活。

　　32、同事、领导、朋友的红（hóng）、白喜事，不应缩手缩脚，但也不宜（yí）太过张扬。

　　33、定期同（tóng）家人（rén）、同学、老师、朋（péng）友联（lián）系（xì），互通工（gōng）作、生活信（xìn）息（xī）。

　　34、生活（huó）尽（jìn）量（liàng）有规律，饮食均衡保证营养，平时穿着简洁大方。如有工作（zuò）装，必须按要求着（zhe）装。不要穿（chuān）不干净、有补丁的衣服上（shàng）班、会客（kè）、出差。

　　35、注意个人仪表，定期（qī）理发、剃（tì）须，天天擦（cā）鞋。

　　36、如果工作（zuò）不能按（àn）时完成或（huò）出现意外，必须及（jí）时向领导（dǎo）通报，寻求新的（de）解决（jué）方法（fǎ），尽量（liàng）避免损失。

　　37、生活发（fā）生困（kùn）难时，要（yào）及（jí）时需求同事或公司的帮（bāng）助。

　　38、生病不能上班时，要及时请假，积极治疗，必要是寻（xún）求朋友帮助。

　　39、要（yào）养成主（zhǔ）动（dòng）干工作、简单过（guò）生活、结（jié）识好朋友（yǒu）的良好（hǎo）习惯。

　　40、以出色达成（chéng）工作目标为准则，不要给自己额（é）外（wài）的压力，要（yào）学会（huì）享（xiǎng）受（shòu）工作、享受生活。

　　主动（dòng）积（jī）极，大（dà）胆请教。实（shí）习生经验（yàn）不足（zú）谁（shuí）都（dōu）能（néng）理解，最怕的就是在（zài）用人单位“混日子”。年轻人最让（ràng）人欣赏的就是朝气和锐气，只（zhī）要（yào）你努（nǔ）力去学习和尝试，老同志（zhì）不但不会看扁你，反（fǎn）倒（dǎo）更愿意帮助（zhù）你。明确发（fā）展（zhǎn）方向（xiàng）。实习不应该仅仅是为了（le）找到（dào）一份工作，同（tóng）时（shí）也是通过尝（cháng）试来发现什么样的工作更适合（hé）自（zì）己，明确自己未来的发展方向，为职业生（shēng）涯做好规划，这样的实习才物有所值。