现代女性（xìng）需要和（hé）男人一样上班，担负着和男人一样（yàng）繁重的工（gōng）作，回家后还要照（zhào）顾父母、老公和孩子，料理家务。在我遇到的女性病人中，90%的人（rén）都（dōu）有妇（fù）科病。所以，女人更要珍惜自己的身体。

　　我有（yǒu）位患者，从二十几岁（suì）开始在（zài）商场打拼，在外人眼里，她成功了。但如今，还不到40岁（suì）的她爬6层（céng）楼都（dōu）会累得（dé）大喘气，经常（cháng）凌（líng）晨两三点还（hái）无法入睡（shuì），吃饭也没胃口，还总是莫名（míng）心悸（jì），没来由（yóu）地发脾气（qì），月经两（liǎng）个月（yuè）才来一次，眼角（jiǎo）的（de）皱纹也越来越多……她在多家医院做过（guò）全身检查，结果都显示一切正常，根（gēn）本没病，医生都（dōu）说多休（xiū）息就会（huì）好起（qǐ）来的。

　　这下她就纳闷了，自（zì）己明明每天都这么痛苦，怎么能没病呢？在（zài）朋友的推荐下，她找到了我。我告（gào）诉她，她这些症状在中医里叫“疾”，也就是我们（men）现在所说的“亚健康”，但如果不（bú）及时（shí）治（zhì）疗（liáo），这些“疾”自行发展（zhǎn），就会发展成“病”，也就（jiù）是胃肠道疾（jí）病，高血压，心脏病，乳腺增生，子宫肌瘤，肾虚等女（nǚ）人一（yī）想（xiǎng）起来（lái）就觉得恐怖的东西（xī）。

　　症状：月（yuè）经（jīng）不调、月经（jīng）过多或过少（shǎo）、闭经、白（bái）带（dài）异常、子宫病、卵巢病、盆腔病、附件炎、泌尿系统疾病、肾系统疾（jí）病、乳腺（xiàn）病（bìng）等（děng）所有妇科病。

　　用药：五行养生油 方（fāng）法：五行养（yǎng）生油（yóu）在（zài）掌心（xīn）搓热，用（yòng）搓热的双手从命门、肾俞、志室（shì）三穴一直搓（cuō）到（dào）八髎[liáo]。来（lái）回搓（cuō）30分钟，裹上保鲜膜。

　　音乐疗法：听大提琴曲《梦后》《梦幻曲》。

　　我让她每（měi）天下午（wǔ）5点（diǎn）到7点（diǎn），肾（shèn）经当令之时过来。在给她搓八（bā）髎之前，先在影碟（dié）机里放上梦幻（huàn）甜美的大提琴曲《梦后》《梦幻曲（qǔ）》，然（rán）后把适量的五行养生油倒在掌心，搓（cuō）热（rè），用搓（cuō）热的双手来搓她后腰部的八髎。搓到八髎（liáo）处发热（rè），让热（rè）力从后腰部源源不断地往腹（fù）部的神阙和（hé）关（guān）元渗透，一直来回搓30分钟，然后给她裹（guǒ）上保鲜膜，让五（wǔ）行养生油更彻（chè）底地被（bèi）吸（xī）收。

　　搓八髎（liáo） ，从命门开始

　　八髎（liáo）是（shì）上髎（liáo）、次髎（liáo）、中髎、下髎一共4对、8个穴位的（de）合称。历代医家的（de）用法是只搓八髎那八个穴位，后（hòu）经我的（de）恩师（shī）紫（zǐ）玄（xuán）道人临床运用演（yǎn）变，搓的面积扩大（dà）到整个后腰部，从命门、肾俞、志室开始，一直到八髎。

　　当天晚上，这位患者胃口大开，晚（wǎn）上也很快进入（rù）梦（mèng）乡（xiāng）。连续治疗一个月后，她原来的那些症状全都（dōu）不见了。我接着又给她做（zuò）了一个疗程加以巩固，并叮嘱她自己在（zài）家多（duō）搓（cuō）搓八（bā）髎。

　　八髎这个区域，正是（shì）盆腔（qiāng）所在（zài）之（zhī）处，邻近胞宫（子宫、卵（luǎn）巢、附（fù）件的统称）。这（zhè）个区域的皮肉，应该是很（hěn）松软，能捏（niē）起来的。如果（guǒ）不松软，说明经络（luò）肌肤之间有粘（zhān）连，这种粘连（lián），正是（shì）体内，尤其是（shì）胞宫（gōng）有（yǒu）毛病的外在表现。而妇科的一（yī）切疾（jí）病，都与胞（bāo）宫紧密相连。用五行养生油搓八髎（liáo），对（duì）于女性的月经不调、月经（jīng）过多或过少、闭经、白带异常、子宫病、卵巢（cháo）病（bìng）、盆腔（qiāng）病、附（fù）件炎、泌尿系统疾病、肾系统（tǒng）疾病、乳腺病等，全部都可以调治，而且操作方（fāng）法简单（dān），还（hái）没有任何副作用（yòng）。搓（cuō）八（bā）髎可以自己（jǐ）独立操作，但最（zuì）好是异性（xìng）操作（zuò），这样能调和（hé）阴阳，协调脏腑（fǔ），通经活络的效果更好。

　　八髎调治妇（fù）科疾病（bìng）的功效，早在《黄帝内经?骨（gǔ）空（kōng）论》中就有明确（què）的记载：“腰（yāo）痛不可以转摇，急引（yǐn）阴卵，刺八髎与痛上，八髎在腰（yāo）尻（kāo ）分间。”这里的腰痛包括了肾部疾（jí）病，因为（wéi）腰（yāo）为（wéi）肾之府。“阴卵”在女人指的就是盆腔、子宫、卵巢、阴部、泌尿系统。

　　另外，八髎五（wǔ）行属水（shuǐ），擅（shàn）长调节全身（shēn）的水液，疏通（tōng）气（qì）血。凡是妇科（kē）病，都跟气血水（shuǐ）液有（yǒu）关。因而，八髎能通调所有的妇科病。

　　命门、肾（shèn）俞、志室在腰（yāo）部横向同一条线上。《难经.三十六难（nán）》记载：“命门者，诸神精之（zhī）所舍，原气之（zhī）所系也。”肾俞的功效，跟命（mìng）门近似。《铜人腧穴针灸（jiǔ）图经》说（shuō）：“虚肾俞，主治虚（xū）劳羸瘦”。志室最早记（jì）载于《针灸甲（jiǎ）乙经》，书中说“志室（shì）又名精宫”，《灵（líng）枢（shū）.本（běn）神》云：“肾（shèn）藏精，精舍志”。

　　可见，此（cǐ）三穴（xué）为肾精和元气聚集之地，按摩搓揉此处，可以（yǐ）补充元气，滋养（yǎng）肾（shèn）精。从（cóng）而（ér）令（lìng）女人身体（tǐ）强壮（zhuàng），气血充足。

　　命门（mén）五行属火（huǒ），女人要想（xiǎng）身体好，永远（yuǎn）不（bú）显老，就需要命（mìng）门之火不停燃烧，使肾水（shuǐ）保持温暖（nuǎn）畅（chàng）通。

　　肾俞（yú）是肾的（de）直接代言人，跟肾一样（yàng），五行也属水。另外，凡（fán）是妇科病、肾（shèn）系统疾病（bìng），在（zài）肾俞（yú）处都有压痛点。

　　志室是藏肾（shèn）精（jīng）的宫殿（diàn），五行属（shǔ）土。肾（shèn）水（shuǐ）没有土（tǔ）的藏纳，便会泛滥（làn）成灾，女人（rén）身体的毛病也会（huì）一发不可收拾。

上（shàng）面是（shì）张鹤瑶教你搓（cuō）八髎（liáo）、找（zhǎo）穴位的视频。